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这么几种，是军人耐力训练主要方式。
每样训练方式都有不一样的作用，到时候计划里面也要写清楚，要教会他们什么时候用什么训练方式等�
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茫茫风雪欲葬弱羊， 冥冥之中自有天意。 斗转星移…… 弱羊在地无人识。 忍辱负重，闯天涯…… …… 疯羊现世，天渐变…… 化图腾 神主已逝 吾以众神殉 我就是我 封狼居胥，赢得生前身后名……
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